Mind

Hier lees je over alles wat met je mind te maken heeft. Hoe creëer je een beter leven? Hoe zorg je voor meer rust?

Je leest hier verschillende artikelen over burn out, het leven na een burn out en hoe je voor dat feel good gevoel zorgt. Een zo leuk mogelijk leven voor jezelf en voor iedereen van wie je houdt. Maar ook boekrecensies vind je hier, want boeken zijn voeding voor de mind.

Dus niet alleen de zware onderwerpen komen aan bod, juist ook onderwerpen die je helpen om nog meer van je leven te genieten en een nog gelukkiger mens te worden. Want gelukkig zijn willen we allemaal!

Hoe weet je dat je genezen bent van een burn out

Ik zit inmiddels bijna 6 maanden thuis met een burn out. De eerste maanden was ik vooral bezig met uitrusten en bijkomen. Ik ondernam wel wat, maar het...

Hoe is het om met een burn out een paar dagen...

Wij zijn met Pasen onverwacht een heerlijk weekend naar Landal geweest. Iets wat sinds mijn burn out niks voor mij is, onverwacht weggaan. Daarnaast is mijn energielevel nog steeds...

Ontdek de Kris Kras puzzelblokken van Denksport + winactie

Zoals jullie weten ben ik fan van Denksport. Ik mocht meewerken aan PaperCloud Lente en PaperCloud Christmas, de mooie DIY magazines van Denksport. En ik ben ook fan...

LEZEN | Krijg je met Het Dreambody Plan jouw droomlichaam?

Een droomlichaam. Wie wil dat nou niet. En begrijp met niet verkeerd, een droomlichaam hoeft per definitie niet een slank en gespierd lichaam te zijn. Iedereen heeft een...

Hoe gaat het nu echt met je?

Als je aan iemand vraag hoe het met hem of haar gaat, wat zegt diegene dan? Mijn ervaring is dat iedereen "goed!" zegt. En dat terwijl het misschien...

Waarom steeds meer vrouwen een burn out krijgen

Ik zie om me heen steeds meer vrouwen een burn out krijgen. Ook zie en lees ik steeds vaker dat vrouwen thuis zitten met burn out...

Niks doen is soms moeilijk maar niks doen kan je leren

Niks doen. Kan jij het? Ik was er ook niet goed in. Helaas had ik er een burn out voor nodig om het te leren. En zelfs in...

6 signalen dat je beter naar je lichaam moet luisteren

We hebben het zo druk iedere dag en gaan maar door. We nemen de tijd niet om even stil te staan en naar ons lichaam te luisteren. En...