Wat zijn jouw doelen voor 2025?
Het einde van het jaar nadert en dit is het perfecte moment om na te denken over wat je wilt […]
Mind
Hier lees je over alles wat met je mindset te maken heeft. Hoe creëer je een beter leven? Hoe zorg je voor meer rust? Hoe zorg je dat je positief in het leven staat?
Je leest hier verschillende artikelen over het feel good gevoel creëren.
Maar ook van alles over burn out, het leven na een burn out en hoe je ervoor zorgt dat je niet weer een burn out krijgt. Dit alles vanuit mijn expertise als ervaringsdeskundige en life coach.
Positieve affirmaties voor de herfst die je helpen de verandering te omarmen
De dagen worden korter, de bladeren vallen en de temperatuur daalt. De herfst is een seizoen van verandering en overgang.
Positieve affirmaties voor de herfst die je helpen de verandering te omarmen Lees bericht »
De kracht van dankbaarheid
Dankbaarheid is een krachtig hulpmiddel dat kan bijdragen aan een positieve mindset en een gelukkiger leven. Door regelmatig stil te
Positieve affirmaties om de dag goed te beginnen
Het gebruik van positieve affirmaties kan een krachtige manier zijn om je dag te beginnen met een positieve mindset. Deze
Positieve affirmaties om de dag goed te beginnen Lees bericht »
Een minimalistisch leven voor meer geluk in je leven
Hoe draagt een minimalistische levensstijl bij aan een gelukkiger en bevredigender leven. Of je nu op zoek bent naar manieren
Een minimalistisch leven voor meer geluk in je leven Lees bericht »
Hoe blijf je kalm een drukke wereld
In een wereld die constant in beweging is en waarin we worden blootgesteld aan talloze prikkels en stressfactoren, is het
De helende kracht van Tai Chi: waarom ik fan ben
Als een liefhebber van alles wat met welzijn en innerlijke balans te maken heeft, wil ik vandaag met je delen
De helende kracht van Tai Chi: waarom ik fan ben Lees bericht »
Kan je je puber wel echt begrijpen?
Laten we het hebben over een onderwerp dat velen van ons bezighoudt: pubers. Ja dames, de puberteit is een tijd
Waarom mijn burn out mij nog achtervolgt
Als je, net als ik, een burn out hebt gehad weet je dat je nooit echt helemaal van de klachten
Waarom een natuurwandeling maken meer is dan zomaar een wandelingetje
Ik hou van wandelen en dan vooral van natuurwandelingen. Er is niets zo verkwikkend als een wandeling door de prachtige
Waarom een natuurwandeling maken meer is dan zomaar een wandelingetje Lees bericht »
Doelen bereiken met de kracht van zelfliefde
Het pad naar het bereiken van onze doelen is vaak bezaaid met uitdagingen en obstakels. Soms lijkt het alsof elke
Geluk vind je niet, geluk maak je zelf
In de jacht op geluk lijken we soms op ontdekkingsreizigers, speurend naar die ene schat die ons leven compleet zal