Home Mind

Mind

Hier lees je over alles wat met je mind te maken heeft. Hoe creëer je een beter leven?

Je leest hier verschillende artikelen over burn out, het leven na een burn out en hoe je voor dat feel good gevoel zorgt. Een zo leuk mogelijk leven voor jezelf en iedereen van wie je houdt. Maar ook boekrecensies, want boeken zijn voeding voor de mind.

Dus niet alleen de zware onderwerpen komen aan bod, maar juist ook hoe je nog meer van je leven kunt genieten en een nog gelukkiger mens wordt. Want gelukkig zijn willen we allemaal!

Heb jij een burnout? Stel je niet zo aan! Je bent...

Schokkend wel hè, de titel van dit blogartikel. Maar tijdens mijn burn out is dit het gevoel dat ik regelmatig kreeg. Niet omdat ik dat zo voelde, maar...

Bang voor nog een burn out

Je hoort heel vaak dat mensen die een burn out hebben gehad, dit vaak nog een keer krijgen of misschien wel drie keer krijgen. Ik krijg ook regelmatig...

LEZEN | 121 gevoelige snaren die zeker een gevoelige snaar bij...

Soms krijg je een boek in handen dat anders is dan al die andere boekenen dit is zeker het geval bij het boek '121 gevoelige snaren' van Peter...

LEZEN | Geachte heer M van Herman Koch

romDit keer een recensie van Geachte heer M van Herman Koch. Dit is het eerste boek dat ik van Koch heb gelezen. Herman Koch ken ik alleen uit de serie...

LEZEN | Vlinders voor altijd van Jill Mansell

Zoals ik in mijn eerdere recensie van 'Het gerecht' al schreef, ben ik blij dat ik weer tijd en energie heb om te lezen. Ik heb in de afgelopen...

Hoe gaat het nu echt met je?

Als je aan iemand vraag hoe het met hem of haar gaat, wat zegt diegene dan? Mijn ervaring is dat iedereen "goed!" zegt. En dat terwijl het misschien...

De zoektocht naar balans in je leven. Is jouw leven volledig...

Wanneer is je leven in balans en hoe hou je die balans? De zoektocht naar balans in je leven is niet altijd makkelijk. Je moet vaker 'nee' zeggen...

Yoga op het strand bij de leukste strandtenten

Dat yoga goed voor je is, weet natuurlijk iedereen. Yoga versterkt je zenuwstelsel en je immuunsysteem. Je voelt je al na een les sterker en gezonder en dat...