Tag: gezonde voeding

De afgelopen twee weken stond in het teken van de buikgriep. Deze week is iedereen weer beter en werken we eraan om weer fit te worden. Gelukkig gaat aan het einde van de week de zon schijnen en kunnen weer wat vitamine D opsnuiven. Lekker naar buiten en weer wat

Gelukkig ben ik weer helemaal hersteld van de buikgriep van vorige week. Het was echt een buikgriepje want ik hoor van heel veel mensen dat ze getroffen zijn. Geen smoes dus om niet meer te gaan zwemmen. Ik moet zeggen dat dit een hele drukke werkweek is en dus zal

Vorige week ben ik eindelijk onder de 70 kilo uitgekomen! Dat was wel even een mijlpaal voor mij. In totaal ben ik nu bijna 7 kilo afgevallen en dat voelt echt heel goed. Ik merk dat mijn kleding ruimer zit en sommige broeken zijn echt te groot geworden. Zonder riem

Vorige week heb je kunnen lezen dat ik iets was aangekomen. Gelukkig niet heel veel, maar ik moet zeggen dat ik er wel van baalde! Een goede reden om weer wat strenger te zijn, beter op mijn eten te letten (lees: minder snoepen) en echt meer te bewegen. En zoals

Vorige week was ik nog niet echt helemaal fit en de kinderen bleven ook maar kwakkelen. Deze week is de vakantie weer voorbij en begint het normale leven weer. We zijn allemaal weer zo goed als opgeknapt en dus kunnen we gewoon weer naar school en aan het werk. Mooi